때때로 공부나 일을 더 하기 위해서
독(毒)한 마음을 먹고 기존의 규칙적인
생활(리듬)을 깨고 노력을 해봤는데요.
결론은, 규칙적인 생활(리듬)을 유지하는 것이
좋은 것 같다는 생각에 도달하게 되지요.
즉, 독한 마음을 먹고 더 많은 공부를 위해서
잠을 자지 않고 공부를 해봤지만
리듬이 깨지면서, 다른 시간에 피로가 몰려오거나
다른 시간에 잠이 와서 결국은
리듬을 유지하는 것이 좋다는 것이지요.
사람들이 "깨어있는 시간만큼 이라도
정신을 집중해서 노력을 하면 좋은 결과를
얻는다"고 말하였지만 이 또한
지키는 것이 쉽지가 않지요.
이렇듯, 깨어있는 시간도 상당수의 시간을
허비하게 되는데, 하루 이틀 반짝 노력하지 말고
꾸준하게 규직적인 생활(리듬)을 유지하는 것이
좋다고 생각합니다.
[참고]
2023년 8월 21일 월요일
세계주요국증시 현황과 시장지표는
2023년 8월 22일 화요일
세계주요국증시 현황과 시장지표[자료=naver]
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