경기도, 온라인 심리면역 프로그램
‘스프링(SPRING)’ 오픈
○ 도, 11월부터 심리 면역력 강화
무료 온라인 프로그램 서비스 개시
- 지자체 최초로 개발해 서비스
○ 재미있고 쉽게 자신의 성격 강점 발견해
- 지자체 최초로 개발해 서비스
○ 재미있고 쉽게 자신의 성격 강점 발견해
극복하는 힘 키울 수 있어
○ 재해, 감염병 등 각종 재난으로 인한
○ 재해, 감염병 등 각종 재난으로 인한
심적 고통 치유와 회복에 도움
경기도가 ‘심리 면역력’을 강화하는
프로그램을 개발해 11월부터 무료로
서비스를 시작했다.
도는 각종 재난사고와 감염병 경험자 등
다양한 스트레스 상황에 있는 도민의
심리회복을 지원하기 위해 지자체 최초로
심리 면역 프로그램 스프링(SPRING)을
개발해 도민에게 서비스한다고
4일 밝혔다.
‘스프링’은 지난 6월 전국을 강타한
중동호흡기증후군(메르스)을 계기로
도민 불안 및 심적 고통 치유와 회복을 돕고자
개발하게 됐다고 도는 설명했다.
이 프로그램은 감염병, 재난사고 외에도
스트레스를 겪고 있는 도민은 누구나 언제든지
이용할 수 있는 무료 온라인 심리프로그램이다.
스프링은 재난과 같은 갑작스러운 역경에도
불구하고 용수철과 같이 평상시로 회복하거나
그 이상으로 성장하는 회복성을 모티브로 한다.
재미있고 쉬운 방법으로 자신이 보유한
성격 강점을 발견하여 스트레스 상황에서
스스로 대처 할 수 있도록 ‘극복의 힘(Resilience)’을
키울 수 있게 구성했다.
프로그램은 토너먼트 방식의 테스트를 통해서
자신의 성격 강점과 긍정 자원을 측정해보고
자신이 살아온 인생 그래프를 작성하거나
주변인과의 마음 공유 등 다양한 활동을 통해서
본인의 긍정 자원을 재인식하고 강화할 수
있도록 했다.
프로그램 홍보를 위해 외식‧커피 모바일 상품권과
담요, 디퓨저 등이 담긴 힐링백 등 다양한
오픈 이벤트를 진행한다.
도 관계자는 “심리 면역력을 높이면 재난 등
불시의 위기상황에서도 즉시 능동적인 대응이
가능하다.”며 “도민의 심리건강을 온라인을
통해 강화시키는 첫 시도로서 의미가 크다.”고
설명했다.
한편, 온라인 심리프로그램 외에도
전문 상담사의 상담이 필요한 경우
정신건강 상담전화(1577-0199)로 연락하면
24시간 언제든지 심리상담 서비스를
받을 수 있다.
또한 시군마다 운영 중인 정신건강증진센터를
방문하면 심리 상담 또는 프로그램을
이용할 수 있다.
담당 : 정유정 (031-8008-4367)
문의(담당부서) : 건강증진과
연락처 : 031-8008-4367
입력일 : 2015-11-03 오후 5:34:54
문의(담당부서) : 건강증진과
연락처 : 031-8008-4367
입력일 : 2015-11-03 오후 5:34:54
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